Wil jij deelnemen?
Vraag een uitnodiging aan en ontdek of deze exclusieve groepslessen bij je passen. Dit is jouw kans om deel uit te maken van een selecte groep die bewust kiest voor groei, balans en persoonlijke ontwikkeling.
Groepslessen als opstap naar het Individueel Traject:
Nieuw in yoga en mindfulness? De groepslessen bieden je een laagdrempelige manier om de basisprincipes te leren kennen en direct toe te passen. Een ideale kans om te ontdekken of yoga bij je past, zonder dat je meteen een diepgaand traject aangaat.
Wat kun je verwachten?
- Praktische introductie in yoga en ademwerk.
- Een veilige omgeving om je eerste stappen te zetten.
- Een mogelijke voorbereiding op het Individueel Traject, waar we samen aan jouw specifieke doelen werken met persoonlijke tools en technieken die aansluiten bij jouw unieke situatie.
Groepslessen als aanvulling op jouw Individueel Traject:
Heb je het Individueel Traject gevolgd en wil je je practice verder verdiepen? De groepslessen bieden de perfecte manier om:
- Consistent te blijven oefenen.
- De technieken die je hebt geleerd verder te verfijnen.
- Je vooruitgang voort te zetten in een inspirerende en ondersteunende groep.
Blijf groeien en ontwikkelen, op jouw eigen tempo, terwijl je de kracht ervaart van een gedeelde praktijk.
Op zoek naar een privé yogales?
Op zoek naar persoonlijke begeleiding, afgestemd op jouw unieke wensen? Privé yogalessen bieden je de mogelijkheid om:
- Technisch te werken aan het verbeteren van je poses.
- Volledige persoonlijke aandacht te krijgen voor jouw behoeften.
- Een sessie volledig te wijden aan ontspanning, stressvermindering of traumaheling.
Deze lessen zijn perfect als je een specifieke aanpak zoekt die aansluit bij jouw situatie en doelen. Neem contact op via support@pascalebraes.be en ontdek hoe een privé yogales jou verder kan helpen.