Logo

Individueel Yoga & Mindfulness Traject

45 minutes
On Zoom
Ik kijk ernaar uit om samen jouw doelen te ontdekken en bespreken! Vul gerust alvast de vragen in – zo kan ik het gesprek straks goed voorbereiden, helemaal op maat voor jou. Kies een datum en tijd die voor jou het beste uitkomt, dan spreek ik je dan!

Select a Date and Time

Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Time Zone
UTC
Wat motiveert je om met yoga en mindfulness te beginnen?*
Heb je eerder ervaring met yoga of mindfulness? Zo ja, welke stijlen of technieken heb je beoefend?*
Wat zou je willen bereiken door dit traject te volgen?*
Wat verwacht je van mij als mentor in dit proces?*
Ervaar je fysieke klachten zoals rug-, nek- of schouderpijn door een verkeerde houding of stress op het werk?*
Zijn er specifieke uitdagingen of problemen die je hoopt aan te pakken?*
Ben je bereid om in jezelf te investeren?*