DE OORSPRONG VAN YOGA PROPS: DE INVLOED VAN B.K.S. IYENGAR
De invloedrijke yogaleraar B.K.S Iyengar wordt vaak genoemd voor het introduceren van props in de yoga. Oorspronkelijk afkomstig uit India, werd B.K.S opgeleid door zijn zwager, Tirumalai Krishnamacharya, die wordt beschouwd als een van de meest invloedrijke yogaleraren van de 20e eeuw en ook gekend als de 'Vader van de Yoga'.
Iyengar studeerde bij Krishnamacharya in de jaren 1930 en 1940 en ontwikkelde later zijn eigen unieke stijl van yoga, nu bekend als Iyengar-yoga. Hij geloofde in het toegankelijk maken van yoga voor alle individuen, ongeacht hun leeftijd, flexibiliteit of fysieke beperkingen. Om dit te bereiken, introduceerde hij verschillende hulpmiddelen zoals blokjes, straps, dekens en bolsters om yogi's te ondersteunen bij het bereiken van de juiste uitlijning en het ervaren van de voordelen van elke yogahouding.
Zijn nadruk op uitlijning en het gebruik van props heeft de manier waarop yoga werd beoefend revolutionair veranderd en deuren geopend voor mensen met beperkte mobiliteit en fysieke uitdagingen, waardoor het voor iedereen beschikbaar werd.
Vandaag de dag worden props wijdverspreid gebruikt in verschillende stijlen van moderne yoga, mede dankzij B.K.S. Iyengar.
Hoewel velen denken dat yoga een opeenvolging elegante houdingen op een mat zijn, is het belangrijker om te begrijpen hoe waardevol props voor iedereen kunnen zijn. Ze verbeteren je uitlijning in een houding en ondersteunen je lichaam.