Maia (54) – Dierenarts Elke dag dieren redden. Elke dag afscheid. Ze leerde haar emoties uitschakelen om te functioneren. Maar terugschakelen lukt niet meer. Ze voelt zich afgestompt. Verdriet stapelt zich op in stilte. “Ik weet niet meer hoe ik moet voelen.”
Evelien (47) – Bloemiste Altijd bezig, altijd zorgen, altijd alleen. Haar moeder vraagt veel. Haar klanten ook. Haar broer en zus verdwijnen naar de achtergrond. En haar oude vriendinnen? Ze zei te vaak nee. Nu vraagt niemand me meer. “Ik ben zo moe van alles dragen.”
Paula (58) – Tandarts Jarenlang perfectionisme, verkeerde werkhouding, geen pauzes. Nu protesteert haar lichaam. En haar hoofd volgt. De stress van haar patiënten ademt ze mee. Ze twijfelt of ze dit werk nog wil. Maar doorgaan is het enige wat ze kent. “Ik functioneer… maar ik voel me op.”
Maia (54) – Dierenarts Elke dag dieren redden. Elke dag afscheid. Ze leerde haar emoties uitschakelen om te functioneren. Maar terugschakelen lukt niet meer. Ze voelt zich afgestompt. Verdriet stapelt zich op in stilte. “Ik weet niet meer hoe ik moet voelen.”
Evelien (47) – Bloemiste Altijd bezig, altijd zorgen, altijd alleen. Haar moeder vraagt veel. Haar klanten ook. Haar broer en zus verdwijnen naar de achtergrond. En haar oude vriendinnen? Ze zei te vaak nee. Nu vraagt niemand me meer. “Ik ben zo moe van alles dragen.”
Paula (58) – Tandarts Jarenlang perfectionisme, verkeerde werkhouding, geen pauzes. Nu protesteert haar lichaam. En haar hoofd volgt. De stress van haar patiënten ademt ze mee. Ze twijfelt of ze dit werk nog wil. Maar doorgaan is het enige wat ze kent. “Ik functioneer… maar ik voel me op.”
"Pascale gaf me een veilige spiegel. Geen oordelen, echte gesprekken. Yoga is niet zweverig, het verbindt. Ik voel mijn gezin weer."
- Tania S. -
"Pascale’s eerlijke confrontaties gaven me helderheid.
Yoga voelt goed, geen onzin.
Mijn aha-moment verbindt me weer."
- Liesbeth M. -
HALLO, IK BEN PASCALE
In 2015 begon het bij mij ook te wringen. Perfect op papier. Leeg van binnen. Yoga brak iets open. Ik leerde luisteren - eerst naar mijn lijf, later naar mezelf.
Nu luister ik naar jou. Met rauwe gesprekken die binnenkomen. Met bodywork dat je voelt.
Geen coach. Geen therapeut. Jouw gesprekspartner. Scherp. Eerlijk. Voor vrouwen die de moed hebben hun emoties aan te kijken.
In 2015 begon het bij mij ook te wringen. Perfect op papier. Leeg van binnen. Yoga brak iets open. Ik leerde luisteren - eerst naar mijn lijf, later naar mezelf.
Nu luister ik naar jou. Met rauwe gesprekken die binnenkomen. Met bodywork dat je voelt.
Geen coach. Geen therapeut. Jouw gesprekspartner. Scherp. Eerlijk. Voor vrouwen die de moed hebben hun emoties aan te kijken.
Pascale Braes | Gesprekspartner| voor sterke vrouwen die langzaam wegzakken | 1-op-1 begeleiding bij zelfverlies en gemis aan verbinding.
Pascale Braes | Gesprekspartner | voor sterke vrouwen die langzaam wegzakken | 1-op-1 begeleiding bij zelfverlies en gemis aan verbinding.
EVEN TUSSEN ONS GEZEGD...
BLOG 1: INNERLIJKE LEEGTE
Een nette jas om een leeg gevoel.
Soms lijkt alles op orde – je carrière, je huis, je leven – maar vanbinnen voelt het leeg. In deze blog ontdek je waarom zoveel vrouwen dit gevoel dragen en wat het écht nodig heeft.
Vertragen zonder schuldgevoel. Yin yoga is geen zweverig gedoe. Het is een plek waar jij even niks moet. Geen prestatie. Geen doel. Alleen jij, in alle rust. Ontdek waarom dit zoveel vrouwen wel helpt.
Stilvallen zonder rol. Altijd zorgen, zelden ontvangen. Deze sessie is er voor vrouwen die snakken naar rust, helderheid en een moment zonder moeten. Lees hoe één ontmoeting het verschil kan maken.
Een open, eerlijk gesprek van 30 minuten. We duiken in jouw stress, perfectionisme, en wat je tegenhoudt als vrouwelijke ondernemer 45+. Geen verkoop, alleen helderheid over jouw volgende stap naar persoonlijke groei.
Hoe draagt Elevate bij aan mijn lange-termijn welzijn?
Elevate helpt je leven vanuit wie je echt bent, niet wat de wereld eist. Praktische tools geven vrouwelijke ondernemers rust, regie, en vertrouwen. Geen snelle oplossing, maar persoonlijke groei die blijft – voor altijd.
Is Elevate mijn investering waard?
Voel je leeg ondanks succes? Elevate sloopt je masker en geeft scherpere keuzes, minder stress, en meer connectie met jezelf. Binnen weken voel je meer drive en rust als vrouwelijke ondernemer. Dit is geen standaard coaching, maar échte verandering.