Waarom We Kwetsbaarheid Verkeerd Begrijpen
19 juni 2025⎟Pascale Braes⎟Column
Ze stond op het podium, 200 mensen keken toe. Haar eerste zin: "Ik heb geen idee wat ik doe." De zaal viel stil. Toen begon het applaus.
We hebben een probleem met kwetsbaarheid. Niet omdat we er niet over praten – integendeel. Van LinkedIn tot Instagram, iedereen deelt hun 'authentic struggles'. Maar ergens is het concept verwaterd tot een trend, een marketing tool. Echte kwetsbaarheid? Die herkennen we nauwelijks meer.
De Instagram Versie van Kwetsbaarheid
"Vulnerable post alert!" staat boven de perfect gefilterde foto. Daaronder een verhaal over mentale gezondheid, netjes verpakt in quotes en emoji's. 147 likes later voelt de poster zich 'zo gesteund'. Maar dit is niet kwetsbaarheid – dit is performance.
Echte kwetsbaarheid heeft geen hashtags. Het komt niet met een disclaimer. Het is dat moment waarop je collega vraagt hoe het gaat en je niet automatisch "goed" zegt, maar stilte laat vallen omdat je eigenlijk niet weet hoe je je voelt.
Wat We Missen: De Stille Momenten
Vorige week zat ik in een vergadering. Acht succesvolle vrouwen rond de tafel, allemaal keurig opgemaakt, allemaal 'on brand'. Toen vroeg iemand: "Hoe gaan we dit project aanpakken?" Stilte. Echte stilte. Niemand had het antwoord.
In plaats van te doen alsof, zei de projectleider: "Ik weet het niet. Ik hoop dat we er samen uitkomen." Geen dramatiek, geen verhaal. Gewoon eerlijkheid. Ineens werd de vergadering productief. Mensen durfden domme vragen te stellen, ideeën te delen die half uitgewerkt waren.
Dat is kwetsbaarheid: niet weten en het niet verstoppen.
De Paradox van Controle
We denken dat kwetsbaarheid betekent dat we de controle verliezen. Maar het tegenovergestelde is waar. Door toe te geven dat we niet alles weten, niet alles aankunnen, krijgen we juist meer controle. Over onze energie, onze relaties, onze keuzes.
Een CEO vertelde me onlangs: "Ik stopte met doen alsof ik alle antwoorden had. Mijn team begon betere vragen te stellen. Mijn bedrijf werd sterker." Kwetsbaarheid als strategische keuze – wie had dat gedacht?
Het Verschil Tussen Delen en Oversharen
Hier wordt het interessant: er is een verschil tussen gezonde kwetsbaarheid en emotionele dumping. Gezonde kwetsbaarheid heeft grenzen. Het gaat niet om alles delen met iedereen, maar om selective transparency – het juiste, met de juiste persoon, op het juiste moment.
Oversharen is wanneer je je trauma gebruikt als conversatiestarter. Kwetsbaarheid is wanneer iemand vraagt hoe je je voelt en je eerlijk antwoordt, ook al is dat antwoord ingewikkeld.
De Cultuur van 'Fixing'
We hebben ook een probleem met hoe we reageren op kwetsbaarheid. Iemand deelt iets moeilijks en onze eerste reactie is: "Heb je dit geprobeerd?" Of: "Je moet gewoon..." Stop. Kwetsbaarheid vraagt niet om oplossingen. Het vraagt om gezien worden.
De krachtigste reactie op iemands kwetsbaarheid? "Dank je dat je dit deelt." Punt. Geen advies, geen quick fix, geen verhaal over hoe jij het hebt opgelost. Gewoon: ik zie je.
Kwetsbaarheid als Leiderschap
In onze prestatiecultuur wordt kwetsbaarheid vaak gezien als carrièrerisico. Maar de beste leiders die ik ken? Die durven te zeggen: "Ik weet het niet." Die toegeven wanneer ze een fout hebben gemaakt. Die hun team ruimte geven om te falen.
Kwetsbaarheid in leiderschap betekent niet emotioneel labil zijn. Het betekent menselijk zijn in een wereld die van je verwacht dat je een machine bent.
De Werkelijke Uitdaging
Echte kwetsbaarheid is niet trendy. Het is niet mooi. Het is niet iets wat je op social media zet. Het is het moeilijke gesprek met je partner. Het is toegeven aan jezelf dat je hulp nodig hebt. Het is zeggen "ik weet het niet" zonder meteen een plan B te hebben.
Het is ook dit: de moed om niet kwetsbaar te zijn wanneer de situatie daarom vraagt. Om grenzen te stellen. Om te zeggen: "Dit deel ik niet." Want ook dat is een vorm van eerlijkheid.
De Vraag Die Ertoe Doet
De echte vraag is niet: "Durf jij kwetsbaar te zijn?" De vraag is: "Kun jij het verschil zien tussen echte kwetsbaarheid en de performance ervan?"
Want pas als we dat onderscheid maken, kunnen we écht beginnen met het belangrijkste werk: niet perfect zijn, niet alles weten, en daar oké mee zijn.
Zonder camera's. Zonder publiek. Gewoon jij, in je eigen leven, met je eigen waarheid.
Dat is pas echt eng. En echt waardevol.
Klaar om van theorie naar praktijk te gaan? In mijn blog De Kracht Van Kwetsbaarheid: Hoe Eerlijkheid Je Leven Verandert vind je concrete stappen om vandaag nog te beginnen met échte kwetsbaarheid - in je relaties, je werk, en met jezelf. Van kleine gesprekken tot grote doorbraken.
Plan nu je gratis 30-minuten kennismakingsgesprek…
