In je dromen zie je soms zeppelins, zwevend naar een nieuwe start, een ontsnapping aan alles. Je denkt er vaak over na. Tijdens het tandenpoetsen. In de auto, onderweg naar je zaak. Of als je weer thuiskomt in een huis dat stil is, maar je hoofd allesbehalve. “Misschien moet ik gewoon even weg. Een andere omgeving. Een frisse start.” De gedachte klinkt verleidelijk – alles achterlaten: het gedoe met veeleisende klanten, de eindeloze zorg voor je moeder, het gevoel dat niemand écht hoort hoe moe je bent. Maar wat als die nieuwe start niet ligt in weggaan – maar in blijven? Laten we ontdekken hoe je stille onrust kunt omzetten in interne verheldering, zonder je leven om te gooien.
De verleiding van een frisse start elders
Voor vrouwen zoals jij – zorgzaam, verantwoordelijk, altijd beschikbaar – lijkt vertrekken soms de enige uitweg. Weg uit het dagelijkse gedoe. Weg van de verantwoordelijkheden die nooit ophouden. Even geen beslissingen hoeven nemen. Even niet sterk hoeven zijn. Het idee van een nieuwe plek werkt als een belofte: een omgeving waar je niet vastzit in oude patronen, waar je wél jezelf mag zijn, waar het lichter is. En toch… diep vanbinnen weet je het al: je neemt jezelf overal mee naartoe. Herken je dat? Dat verlangen naar verandering, terwijl je voelt dat het meer met jou te maken heeft dan met je omgeving?
Die stille onrust blijft, wat je ook probeert. De omgeving verandert misschien, maar jouw innerlijke realiteit – die blijft. Wat voel jij als je denkt aan die zogenaamde frisse start?
Verandering van omgeving = geen garantie op rust
Ik zie het vaak. Vrouwen die denken dat het antwoord ligt in een andere setting: een nieuwe job, een ander huis, een paar weken weg. En begrijp me niet verkeerd – afstand nemen kan helpen. Even op adem komen, even los van alles. Maar het lost niets op als je de oorzaak van je onrust niet aankijkt. Want de eerlijke vragen blijven sluimeren. Ook op die nieuwe plek.
- Waarom voel ik me zo uitgeput?
- Waarom stel ik altijd anderen boven mezelf?
- Waarom voel ik me zelden écht gehoord, zelfs door mensen die dicht bij me staan?
Als die vragen niet worden aangepakt, maakt het niet uit hoeveel muren je verplaatst of welke stad je kiest. Dan blijft het innerlijke werk op je wachten. Heb je ooit gemerkt dat die vragen je blijven achtervolgen, waar je ook bent?
De zachte maar heldere spiegel
Het is confronterend, ik weet het. Want je wilt juist even niet nóg meer nadenken. Niet nóg meer voelen. Je hoofd draait al overuren, en je lijf schreeuwt om rust. Maar misschien is het precies dat wat je nodig hebt: niet nóg een externe oplossing, maar een interne verheldering. Wat zou er gebeuren als je jezelf de ruimte gaf om niet te vluchten, maar te voelen? Als je niet meteen een plan maakt, maar even stilstaat bij wat je lijf en hart je proberen te vertellen?
Dat is waar werkelijke verandering begint. Niet in de beweging naar buiten, maar in de beweging naar binnen. Het vraagt moed om te erkennen wat er speelt, maar het is de eerste stap naar een nieuwe start die wérkt.
Geen snelle oplossing, maar duurzame helderheid
Ik zal je geen pasklare antwoorden geven. Geen vijfstappenplan, geen spirituele quotes die alles mooier maken dan het is. Wat ik wél weet, is dit: de vrouwen met wie ik werk beginnen te ademen op het moment dat ze stoppen met rennen. Wanneer ze de moed vinden om te kijken naar wat er onder de oppervlakte speelt. En dat is geen zwakte. Het is kracht.
- Om te zeggen: “Ik ben moe.”
- Om te voelen: “Ik weet het even niet.”
- Om toe te geven: “Ik heb iemand nodig die mee durft kijken.”
De weg vooruit begint vaak bij erkenning. Niet bij actie. Want die nieuwe start die je zoekt, begint niet met een ticket naar elders, maar met de bereidheid om naar binnen te kijken. Wat houdt jou tegen om die eerste stap te zetten?
Een praktische stap naar binnen
Probeer dit vandaag: neem vijf minuten voor jezelf. Ga zitten, sluit je ogen, en adem diep. Vraag jezelf zachtjes: “Wat heb ik nu nodig, zonder oordeel?” Misschien komt er een gedachte, misschien een gevoel. Dat is oké. Het gaat niet om het antwoord, maar om de ruimte die je creëert. Wat merk je op als je even stilstaat? Dit is een kleine, maar krachtige stap naar interne verheldering.
Als je dieper wilt gaan, kan een reflectiesessie je helpen om die ruimte verder te verkennen en te ontdekken wat er écht speelt.
Reflectiesessie: jouw nieuwe begin van binnen
Voel je dat dit bij je raakt? Dan is het misschien tijd voor een reflectiesessie. Geen coachingstraject, geen lange verbintenis. Gewoon twee uur online, één-op-één. Jij, ik, en een veilige ruimte om samen te kijken naar wat er speelt. Niet om alles op te lossen. Wel om helderheid te krijgen. Misschien ligt jouw nieuwe begin dichterbij dan je denkt.
- 📍 Online, via Zoom – je hoeft nergens heen.
- 🗓️ Slechts 10 plekken per maand!
- 💶 Investering: €247.
Kom thuis bij jezelf
Soms is blijven dapperder dan vertrekken. Niet blijven in je huidige situatie zoals die is, maar blijven bij jezelf. In je lichaam. In wat je echt voelt. In dat wat je lange tijd hebt genegeerd omdat er gewoon géén ruimte voor was. Tot nu. Je verlangen naar een nieuwe startbetekent niet dat je gefaald hebt. Het betekent dat je toe bent aan iets nieuws – vanbinnen. Je hoeft het niet alleen te doen. Je bent welkom, precies zoals je bent.
P.S.
Soms borrelt eenzelfde thema later opnieuw op — met andere woorden, of een ander sentiment. Vanuit dit blog groeide ook een column: Wanneer Alles Verandert... En Jij Stil Blijft Staan
Soms borrelt eenzelfde thema later opnieuw op — met andere woorden, of een ander sentiment. Vanuit dit blog groeide ook een column: Wanneer Alles Verandert... En Jij Stil Blijft Staan
Plan nu je gratis 30-minuten kennismakingsgesprek…
